perder los estribos

Alterar el carácter, perder la calma o el autocontrol, en especial por irritación o enfado.

“Cuando le dijeron que había sido despedido, perdió los estribos y empezó a gritar.”

Sentirse fuera de control o desequilibrado, como si se hubiera perdido la estabilidad emocional.

“Tras la discusión, María estaba tan nerviosa que parecía haber perdido los estribos.”